一个乳房重量约150到500公克左右不等，平均一个乳房约250公克，如果只靠皮肤来支撑，很容易下垂。
　　
　　胸罩具有固定胸下围两侧以及向上提升的功能，所以选对文胸内衣就可以将乳峰的高点固定在正确的位置，创造出具有立体感的胸部曲线。
　　
　　挑选胸罩内衣的十二大秘诀
　　
　　1、罩杯必须固定在胸下围，不会任意移动。
　　
　　2、有钢圈的胸罩不能有这两种情况：1、疼痛，2、胸下围有罩杯的压痕。
　　
　　3、调整合适的肩带长度。
　　
　　4、乳房是否已集中托高于罩杯内。
　　
　　5、乳头要位于罩杯顶点。
　　
　　6、胸罩乳沟处是否服贴。
　　
　　7、腋下的肉不能露出来。
　　
　　8、罩杯上缘是否服贴。
　　
　　9、罩杯能否完全支撑胸部。
　　
　　10、罩杯会否因为不服贴而产生绉褶。
　　
　　11、取下肩带后，胸罩是否依然固定，不会移动。
　　
　　12、双臀来回转动，检查乳房有无压近感，乳头是否受到挤压。